來到了游泳池，我害怕極了，爸爸牽著我在游泳池中慢慢往深水處走，很快，水漫過了我的肩膀，我感覺自己變輕了很多。泡在清涼的水池中，很舒服的。

爸爸說學(xué)游泳最關(guān)鍵的是要學(xué)會憋氣，于是我開始了憋氣訓(xùn)練，一開始有好幾次我在閉氣時被水嗆住，于是爸爸教我可以先用手捏鼻子，這樣以來，我就可以輕松的進(jìn)行憋氣了，能在水中堅持10秒.慢慢的，20秒，30秒、40秒。我嘗試不用手捏鼻子，也可以潛入水中憋住氣。

接著，爸爸教我試著在池邊往下蹲，將身體進(jìn)一步往水底探。因為隨著水越來越深，身體承受的壓力越來越大，我越來越感到緊張。因為緊張，我還嗆到了不少的水。

克服掉害怕的心理，我自己琢磨著慢慢沉下去，保持身體平衡。在爸爸的幫助下，很快，我也學(xué)會了游泳的第一步驟：憋氣。同時也感覺到了一種清涼的水中體驗。

帶著快樂和滿足，我依依不舍的離開了游泳池。我暗暗下定決心，下一次來游泳池，一定要學(xué)會游泳。

關(guān)于游泳日記350字篇2

今天，爸爸帶我去游泳。我老爸他可是一名游泳健將，據(jù)說他還在他們江東區(qū)得過獎呢，他拍拍胸脯說保證在二個星期內(nèi)把我教會。

爸爸今天教我的是換氣，他先教我要領(lǐng)，說是換氣就是用手把水往下壓，然后抬起頭吸口氣。我迫不及待地鉆到水里，用力把水往下壓，然后使勁把頭抬起來，然而還沒等我來得及吸口氣，我的頭已經(jīng)又沉到了水里。原來換氣不是說說這么簡單。老爸鼓勵我說只要多練多練，就肯定會學(xué)會的。我就不停地在水里練啊練啊，也不知道一共喝了多少口水，我終于學(xué)會抬頭吸了口氣。

今天，雖然我只學(xué)會了換一口氣，但我還是很開心，因為我離學(xué)會游泳又近了一大步。

關(guān)于游泳日記350字篇3

星期日的上午，我和何瑞、趙博佳一起到游泳館去游泳。

我換好泳衣，戴上泳帽、泳鏡和泳圈準(zhǔn)備下水。當(dāng)我低下頭看到游泳池中的水，感到頭暈?zāi)垦＃睦锎蚱鹆诵」模眢w顫抖著不敢下水，經(jīng)過何瑞的勸說，我小心翼翼的下了水，我的身體像不倒翁一樣前后左右不停的搖擺，害怕極了。我緊緊的扶著游泳圈，生怕溺水。

何瑞說到：不要害怕，手扶緊游泳圈，把腿浮起來。無論何瑞怎么說，我就是不敢向前游，一遍又一遍，可我還是如此。后來，何瑞拉著我的手，趙博佳抬著我的腿，我就這樣向前游著，慢慢的，慢慢的，我找到了感覺，帶著泳圈能自由自在的游泳了。

我好高興，好開心。通過這次游泳，我真正懂得了世上無難事，只怕有心人。只要努力，就一定能成功。

關(guān)于游泳日記350字篇4

今天我寫完作業(yè)，就打開了電視機(jī)，有一個實驗節(jié)目已經(jīng)完了，說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實驗吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。

說干就干，我找到一個透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之后就請出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運動員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺來，我拿起一根筷子攪動，蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機(jī)查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭先恐后地跳入水中，要去救這個蛋寶寶，我用筷子攪動了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來了，實驗成功了。

鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。

關(guān)于游泳日記350字篇5

暑假的一天，我和家人到福州的一個小區(qū)的游泳池里學(xué)游泳。

這里的游泳池非常大，深水區(qū)有一點五米深，雖然淹不到我，但是因為之前嗆過很多次水，所以現(xiàn)在還是會有一點害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。

表哥說：“一開始學(xué)先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個“啊喲！”。我做累了這個動作，可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。

過了一會兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。

就這樣，一連學(xué)了幾天，后來經(jīng)過我的艱苦訓(xùn)練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學(xué)會了。

關(guān)于游泳日記350字篇6

今天，我們要做一個有趣的實驗雞蛋學(xué)游泳！

同學(xué)們一聽教室里就炸開了鍋，你一言我一語的，七嘴八舌。我心里想：雞蛋沒有手，沒有腳的，怎么會游泳呢？這時老師拿出了道具：一個杯子、一個雞蛋、一雙筷子。

實驗開始了，老師拿著雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水里攪拌。此時，在水底的雞蛋也跟著筷子轉(zhuǎn)起來，仿佛在跳圓圈舞。同學(xué)們也為它伴奏，可雞蛋并沒有漂起來。

我們開始了第二次實驗，老師又拿出了一個道具魔法粉，老師慢慢地往水里加了一點魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點，本以為雞蛋會漂上來，可它卻又沉了下去，仿佛又睡著了。這時我們都在想：這次實驗不會就這樣失敗了吧？

第三次實驗開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點一點的往上漂，終于浮出了水面，雞蛋學(xué)會了游泳。老師告訴我們，其實魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量，所以在越重的液體里，物體越容易浮起來。往水里加鹽，讓水重了起來，雞蛋就漂了起來。

世界之大無其不有，雞蛋都會游泳了，還有什么是我不會的呢？

關(guān)于游泳日記350字篇7

這個暑假，在表姨的帶領(lǐng)下我去河海游泳池學(xué)游泳。

開始，我要在救生圈的幫助在勉強(qiáng)才能在池子里游一游。游的時候手腳亂舞，水花四濺。我看到別人能自由自在地在水里如同魚一樣，我羨慕極了。心里想：什么時候我也能想他們那樣呢？后來，游了幾次都失敗了。在老爸的點撥之下，我想：這里水不深，我能夠站起來，沒有危險。我為什么不試一下不用救生圈呢？于是，我隨手把救生圈放到岸上。自己像老爸一樣慢慢地游。終于，學(xué)會了潛水游泳。老爸說，要會游泳，光會潛水是不夠的，還得學(xué)會把頭伸出水面游。我知道了，游泳不是一天、二天就學(xué)會的，我一定要堅持下去。我想：這個暑假，只要我努力，我一定會真正掌握游泳的本領(lǐng)。

回到家我和我表弟說感受，表弟說游泳的感受是：開始游泳的時候，感覺一直要沉下去，一直擔(dān)心自己會被水淹沒。

哈哈，其實我開始的感受也一樣！

關(guān)于游泳日記350字篇8

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準(zhǔn)時在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊員，很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵我的話：孩子，考核的時候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個動作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！